Объём талии человека является гораздо более точным показателем рисков для здоровья, нежели индекс массы тела (ИМТ), заявил врач-онколог Владимир Ивашков.

«Современная медицина всё чаще говорит о том, что объём талии (ОТ) — гораздо более точный показатель рисков для здоровья», — написал он в своём Telegram-канале.

По словам врача, показатель ИМТ для оценки рисков может быть не точным, так как не различает мышцы и жир. Поэтому спортсмен с развитой мускулатурой может получить диагноз «избыточный вес», а человек с нормальным ИМТ, но большим ОТ может считаться здоровым.

При этом ОТ отражает количество висцерального жира — самого опасного типа жировой ткани, который окружает внутренние органы и вырабатывает воспалительные вещества, приводящие к диабету 2 типа, сердечно-сосудистым заболеваниям, метаболическому синдрому и неалкогольной жировой болезни печени, рассказал Ивашков.

Он сослался на данные исследования, опубликованного в European Heart Journal в 2023 году. В нём говорится, что люди с нормальным ИМТ, но увеличенным объёмом талии имеют на 22% выше риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, у кого оба показателя в норме. Исследование с участием более 44 000 женщин показало, что каждые дополнительные пять сантиметров в талии увеличивают риск смерти от всех причин на 13%, независимо от ИМТ.

Согласно рекомендациям ВОЗ, повышенный риск начинается при объёме талии более 80 см у женщин и 94 см у мужчин, а при ОТ более 88 см у женщин и более 102 см у мужчин риск уже оценивается как высокий, отметил Ивашков.

Ранее доктор Люк Паулз сообщил, что для оценки общего состояния здоровья существует пять показателей — вес, артериальное давление, уровень холестерина, состояние сердечно-сосудистой системы и риск развития диабета.