Гематолог и эксперт в области женского здоровья Стивен Фейн вместе с врачом Джозефом Шатцелем поделились своим взглядом на происхождение ощущения тумана в голове. В интервью для Huffington Post они связали возникающую проблему с нехваткой определённого элемента. По утверждению специалистов, такое состояние может быть вызвано дефицитом железа. Как уточняет Фейн, наибольшее воздействие недостаток этого элемента оказывает на женщин в состоянии пременопаузы.

Шатцель отметил, что дефицит железа может проявляться и другими симптомами — такими как повышенная утомляемость, сложности с концентрацией внимания и истончение волос. Фейн также упомянул менее очевидные признаки, среди которых — желание жевать лёд и синдром беспокойных ног.

Для выявления дефицита железа врачи советуют обращаться к терапевту. В случае подтверждения диагноза, специалист может назначить таблетки или капельницы с содержанием железа.

Ранее психиатр Антон Гребенюков указал на признаки эмоционального выгорания. Врач отметил, что они могут выражаться через внезапное появление цинизма и потерю эмпатии.